ASTHME et SPORT, ce qui est autorisé

10 janvier 2012 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

La réalité de l’asthme chez le sportif est fort heureusement bien acquise et documentée alors qu’il y a peu de temps encore la notion d’asthme était environnée par la suspicion de dopage, même si quelques médecins de terrain, physiologistes et pneumologues avaient depuis longtemps conscience du nombre important de sportifs asthmatiques surtout dans les sports d’endurance, et ces médecins avaient pour tâche de soigner leurs sportifs et non pas de les doper !!!!!

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INTERET D’UNE ALIMENTATION SANS GLUTEN CHEZ LE SPORTIF

29 novembre 2011 par Jean Jacques Menuet 2 commentaires »

Sans évoquer un véritable « régime sans gluten »  (de plus je n’aime pas du tout le mot « régime » synonime d’interdit, de punition etc) et sans évoquer les maladies à l’origine d’une intolérance au gluten comme essentiellement la « maladie coeliaque » il me semble qu’une alimentation pauvre en gluten apporte un vrai plus chez le sportif … » En lire plus:INTERET D’UNE ALIMENTATION SANS GLUTEN CHEZ LE SPORTIF

CONSEILS SIMPLES pour surveiller et prendre en charge SA santé

16 octobre 2011 par Jean Jacques Menuet 1 commentaire »

Voici quelques conseils simples pour être le principal acteur de sa santé, ça vaut le coup … » En lire plus:CONSEILS SIMPLES pour surveiller et prendre en charge SA santé

LES tendinites : diagnostic, conseils, traitements

13 octobre 2011 par Jean Jacques Menuet 2 commentaires »

Voici un article qui résume les principes de la prise en charge des tendinites » En lire plus:LES tendinites : diagnostic, conseils, traitements

la sieste, la micro-sieste, la mini-sieste IL FAUT E S S A Y E R !!! séance gratuite

6 octobre 2011 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

VOICI UN ARTICLE SUR LE SITE « DOCTISSIMO » SUR LEQUEL J’AI ETE AMENE A

 EXPOSER MON EXPERIENCE de la « MICRO – SIESTE » ; et je vous propose de tester

une séance de SOPHROLOGIE pour apprendre à bien faire cette sieste REPARATRICE

physiquement et mentalement …………..

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le sport c’est la santé ??? ce n’est pas si sûr que ça …..

6 octobre 2011 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

Contrairement à une idée reçue, sport et bonne santé ne font pas forcément bon ménage …. Voyons voir …

Mon expérience du suivi médico-sportif date de plus de 25 ans, tous sports confondus,
du sport loisir jusqu’au plus haut niveau sportif, et je pense pouvoir me permettre d’émettre des commentaires dont certains peuvent faire réfléchir …

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DOPAGE à l’HORMONE DE CROISSANCE, UN NOUVEAU TEST DE DEPISTAGE ARRIVE

6 octobre 2011 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

TOUS les sports sont concernés. » En lire plus:DOPAGE à l’HORMONE DE CROISSANCE, UN NOUVEAU TEST DE DEPISTAGE ARRIVE

cyclisme et autres sports: « JE PRENDS QUOI PENDANT L’INTERSAISON ?? « JE PRENDS QUOI PENDANT L’HIVER » ??

29 septembre 2011 par Jean Jacques Menuet 11 commentaires »

Voilà une question qui m’est posée de nombreuses fois par
jour, quel que soit le niveau du sportif.

Mon expérience dans le sport de haut niveau m’ amène à conseiller quelques apports pendant la période automne-hiver, bien évidemment dans le respect de l’éthique médicale et sportive et dans le respect de ce que votre médecin traitant  vous propose; je rappelle que ce site n’a pas vocation à faire de la médecine sur les ondes du net …

CRANBERRY, RADIS NOIR, HUILE DE HARLEM, MAGNESIUM,
SPIRULINE, GELEE ROYALE, VITAMINE D, HUILE DE NOIX, GERME DE BLE, BION3®, IMMUNOSTIM®, je vais développer l’intérêt de ces apports avant de donner à la fin de cet article une exemple de « prescription » de ces compléments naturels.

MES CONSEILS …..

 

et bien sûr cela ne doit pas vous dispenser de consulter votre médecin traitant qui vous connait bien, verra aussi si vos vaccins sont à jour, s’il faut régler des problèmes de peau, yeux, selle, semelles, etc etc. » En lire plus:cyclisme et autres sports: « JE PRENDS QUOI PENDANT L’INTERSAISON ?? « JE PRENDS QUOI PENDANT L’HIVER » ??

PSA et sport ! ….. chez le CYCLISTE

27 septembre 2011 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

à savoir … » En lire plus:PSA et sport ! ….. chez le CYCLISTE

la mort subite du sportif

27 septembre 2011 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

voici un article que j’ai récemment rédigé:

http://leplus.nouvelobs.com/contribution/194795;petit-guide-pour-ne-pas-mourir-quand-vous-faites-du-sport.html

il est important d’en concevoir l’intérêt; en clair consultez à titre préventif votre médecin traitant qui vous connaît bien et qui est VOTRE « allié santé », et qui vous adressera si besoin à un Cardiologue, voire même à un Cardiologue du sport.

Faites circuler cette info !!