comment courir à pied en ville, conseils et précautions

voici une question souvent posée lors d’une consultation de médecine du sport; je réponds à cette question dans cette interview d’une journaliste: http://www.metronews.fr/conso/3-conseils-pour-courir-en-ville-sans-y-laisser-votre-sante/mnjc!2r1Xd4Uj9SnVY/.

3 Comments comment courir à pied en ville, conseils et précautions

  1. yasmeen

    Courir en ville est difficile en dehors des parcs,j’ai testé l’expérience la semaine dernière. À force de trottoirs hauts, sans compter les pavés sur les quais,je suis rentrée avec une contracture dans la cuisse gauche et tout ça pour éviter les feux rouges et les voitures.

  2. yasmeen

    De plus, c’est de cette manière que j’ai eu un accident où je me suis cassée le coude en deux, renverse par une voiture. Fracture de l’olécrane. Opérer broches etc

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