football: comment s’alimenter, comment se soigner, conseils de prévention des blessures et tendinites; conseils simples de terrain pour le joueur de foot

football : voici quelques articles à lire avant la reprise : comment se préparer pour un match, comment mieux récupérer, les conseils pour l’alimentation du joueur de foot, comment éviter et soigner les tendinites blessures et pubalgies, comment mieux dormir avant un match, comment lutter contre la canicule et ses conséquences … Continue reading

sportifs : votre attention s’il vous plait : la prévention devrait être une priorité …

Sportifs : soyez pros !!! pensez à la prévention … plaidoyer d’un médecin de terrain…

Cet article juste pour mettre en place quelques réflexions sur le rôle du médecin du sport ; en restant tout à fait calme et tranquille, je ne peux m’empêcher de penser que le sportif qui a pour objectif de progresser n’est pas souvent assez « professionnel » dans sa démarche. Sur le terrain, au contact avec le milieu, je constate trop souvent que la prévention n’est pas la priorité… associer la prévention pour la santé et la performance: prévention santé sport: commentçamarche ? Continue reading