Articles Taggés ‘sport et récupération’

Une « micro sieste » pour bien récupérer « vite fait »: séance de sophrologie très simple

28 décembre 2009

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La préparation mentale du sportif de haut niveau: le travail sur la « douleur »

12 décembre 2009

« Plus fort que la douleur » : quelle frontière entre l’éthique et la performance dans la préparation mentale du sportif de haut niveau ? » En lire plus:La préparation mentale du sportif de haut niveau: le travail sur la « douleur »

Séance de sophrologie du sport pour optimiser la récupération

3 novembre 2009

Cet exercice de sophrologie ne s’adresse qu’au sportif qui est motivé pour découvrir cet outil simple qu’est la sophrologie.

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