« Docteur, j’ai des crampes, qu’est-ce que je pourrais prendre » … et bien NON, l’essentiel de la démarche doit être de trouver la CAUSE des crampes; car en médecine du sport comme en médecine tout court, la finalité est de mettre une « étiquette » précise à un symptôme, c’est à dire qu’on doit soigner la cause de la crampe et non pas ne s’intéresser qu’au symptôme … » En lire plus:Les crampes: causes, prévention, traitement
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Les crampes: causes, prévention, traitement
18 octobre 2009Veines et récupération
16 octobre 2009Trop souvent négligés, les conseils pour optimiser le retour veineux représentent un élément essentiel pour mieux récupérer. » En lire plus:Veines et récupération
