Le froid arrive ou il est déja présent: la soupe, véritable bienfait pour la santé, devrait constituer l’entrée de tous nos dîners ou presque, et surtout chez le sportif ; pourquoi ? » En lire plus:Soupe, nutrition, sport …
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Soupe, nutrition, sport …
3 novembre 2009Le sport fait-il maigrir ?
25 octobre 2009et bien pas à tous les coups ! Cet article est un peu complexe mais détaille les réponses à ce fréquent questionnement; en plus de cet article je rédigerai bientôt un article détaillant un protocole « type » pour perdre un peu de poids. » En lire plus:Le sport fait-il maigrir ?
Comment perdre 3 kg par mois sans prendre de risque pour sa santé
3 décembre 2009Sans risque pour sa santé ou peut perdre 3 kg par mois » En lire plus:Comment perdre 3 kg par mois sans prendre de risque pour sa santé
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