Articles Taggés ‘dangers des protéines’

SEANCE DE MUSCULATION: PROTOCOLE DE NUTRITION sous forme de conseils très simples

13 mai 2010

Comment optimiser le résultat d’une séance de musculation grâce à la nutrition : voici des conseils simples

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Prendre du muscle : pourquoi ? Quel intérêt ? « Ça sert à quoi » ? et … Attention… danger potentiel …

8 novembre 2009

 

Nombreux sont les sportifs qui exposent  cette demande au médecin, faisons le point sur un débat souvent polémique; je vais livrer le sens de ma réflexion, non pas sur des arguments scientifiques mais sur des arguments de terrain …. Je vais développer quelques raisonnements, sans langue de bois… » En lire plus:Prendre du muscle : pourquoi ? Quel intérêt ? « Ça sert à quoi » ? et … Attention… danger potentiel …