nous sommes début juin, le soleil revient enfin, ATTENTION les allergies se réveillent !!!

Rhinite, asthme, conjonctivite, nez bouché la nuit, éternuements, sinusite, fatigue, maux de tête !!!!    Tout ce qu’il faut pour passer à côté d’un objectif sportif …….

Les pollens EXPLOSENT ++++ ; il fait doux, le vent est présent dans de nombreuses régions; par exemple le CYPRES dans le sud, et l’AMBROISIE en Rhône-Alpes sont déjà responsables de sévères allergies; en fait l’alerte est valable dans toutes les régions

Quand on fait du sport on peut, au maximum de l’effort, être

amené à ventiler 10 à 15 fois plus d’air, DONC LE SPORTIF 

RESPIRE 10 à 15 FOIS PLUS DE POLLENS !!!!!!!!!!!!!!!!

C’EST ENORME !!!!!!!!!!!! d’autant que ces pollens sont souvent

pollués par les gaz d’échappement, les fumées d’usine etc.

Voici quelques conseils de bon sens pour les sportifs concernés: » En lire plus:ATTENTION ALLERGIES SPORT POLLENS et GRAMINEES : ILS ATTAQUENT !!! comment lutter contre les allergies aux pollens, conseils allergies aux pollens