Nutrition et alimentation après les fêtes

3 janvier 2011 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

Pour ceux qui ont été raisonnables, ces lignes ne sont pas à lire, pour les autres, voici quelques conseils très simples ….. 

Bonne année à tous ! » En lire plus:Nutrition et alimentation après les fêtes

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FETES ET NUTRITION, RECUPERATION APRES LES REPAS, GUEULE DE BOIS, CONSEILS !!

23 décembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

 

le principal c’est la prévention !!! » En lire plus:FETES ET NUTRITION, RECUPERATION APRES LES REPAS, GUEULE DE BOIS, CONSEILS !!

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SPORT NUTRITION ET FROID conseils astuces

19 décembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

mi-décembre, le froid, la neige, les virus : voici quelques conseils et astuces : » En lire plus:SPORT NUTRITION ET FROID conseils astuces

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BOXE conseils simples nutrition combat

28 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet 2 commentaires »

10 conseils pour la journée du combat ; hypothèse pesée vers 17h et combat dans la soirée » En lire plus:BOXE conseils simples nutrition combat

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BOXE comment etre au poids, le poids du boxeur

28 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

BOXE : CONSIGNES pour arriver au poids sans prendre de risques pour sa santé » En lire plus:BOXE comment etre au poids, le poids du boxeur

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BOXE conseils récupération après l’entraînement

28 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

°°°°°°°°°°°°°°°°  10 CONSEILS pour mieux récupérer après un entraînement qui a lieu par exemple de 18h30 à 20h. » En lire plus:BOXE conseils récupération après l’entraînement

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BOXE conseils pendant l’entraînement

28 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

°°°°°°°°°°°°°°°  10 CONSEILS pour gérer la nutrition pendant une séance d’entraînement » En lire plus:BOXE conseils pendant l’entraînement

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BOXE conseils pour les heures avant l’entraînement du soir

28 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

°°°°°°°°°°°°°°°  10 CONSEILS pour gérer les heures qui précèdent une séance d’entraînement par exemple de 18h à 20h » En lire plus:BOXE conseils pour les heures avant l’entraînement du soir

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FROID AUX MAINS ET SPORT: conseils trucs astuces

28 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet 1 commentaire »

« En vrac » voici mes conseils pour lutter contre le froid aux mains, résultats des nombreux échanges sur le terrain avec les sportifs : vélo, course à pied, trails, athlé, équitation, et tout simplement ballade et randonnée ; et bien sur le ski. » En lire plus:FROID AUX MAINS ET SPORT: conseils trucs astuces

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REGIMES dangers arnaques étude AFFSAPS

25 novembre 2010 par Jean Jacques Menuet Pas de commentaires »

Dr. Jean-Jacques Menuet Nutritionniste du Sport

http://www.medecinedusportconseils.com/

Les résultats de l’étude publiée aujourd’hui (25 nov. 2010) par les spécialistes de l’AFFSAPS (Agence Française de Sécurité Sanitaire des Produits de santé)  bénéficient d’un gros relai médiatique et c’est tant mieux. VOICI CE QUE J’EN PENSE en toute objectivité, avec un regard quelque peu critique : » En lire plus:REGIMES dangers arnaques étude AFFSAPS

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