TOUS les sports sont concernés. » En lire plus:DOPAGE à l’HORMONE DE CROISSANCE, UN NOUVEAU TEST DE DEPISTAGE ARRIVE
voici un article que j’ai récemment rédigé:
il est important d’en concevoir l’intérêt; en clair consultez à titre préventif votre médecin traitant qui vous connaît bien et qui est VOTRE « allié santé », et qui vous adressera si besoin à un Cardiologue, voire même à un Cardiologue du sport.
Faites circuler cette info !!
BONJOUR A TOUS : PETITE ANNONCE SYMPA QUI PEUT INTERESSER LES NOMBREUX SPORTIFS QUE JE REMERCIE VIVEMENT POUR LEUR FIDELITE:
OUVERTURE A L’AUTOMNE D’UN SITE EXCLUSIVEMENT DEDIE A LA SOPHROLOGIE;
VOUS Y TROUVEREZ DE NOMBREUSES SEANCES SUR PLUSIEURS THEMES, COUVRANT TOUS LES SPORTS.
CE SITE CONTIENDRA EGALEMENT DES SEANCES PLUS « GENERALISTES » POUR LES NON-SPORTIFS. VOUS Y DECOUVRIREZ AUSSI DES SEANCES POUR LA
PREPARATION D’EXAMENS, DE CONCOURS, POUR OPTIMISER LES PROCESSUS DE LA MEMOIRE; EGALEMENT DANS LE CADRE DU STRESS QUOTIDIEN, QUELQUES
SEANCES SERONT ADAPTEES POUR APAISER LES TENSIONS., ARRETER LE TABAC, MIEUX DORMIR, ETC.
JE SUIS MEDECIN DU SPORT, NUTRITIONNISTE DU SPORT, ET J’AI UNE TRES LONGUE EXPERIENCE DE TERRAIN DES
TECHNIQUES DE TRAVAIL DU MENTAL MAIS CE SITE NE CONCERNERA ABSOLUMENT PAS LA « MEDECINE », VOUS N’Y TROUVEREZ AUCUN CONSEILS MEDICAUX NI MEME MEDICO-SPORTIFS, EN AUCUN CAS CE SITE NE POURRA REMPLACER LES CONSEILS ET LA PRISE EN CHARGE ASSUREE PAR VOTRE MEDECIN TRAITANT.
L’OBJECTIF DE CE SITE NE SERA PAS DE PRENDRE EN CHARGE DES PROBLEMATIQUES OU SOUCIS PSYCHOLOGIQUES RELEVANT DE LA SEULE COMPETENCE DE PSYCHOLOGUES OU MEDECINS SPECIALISES: JE ME DOIS DE RESPECTER UNE ETHIQUE MEDICALE; JE ME LIMITE A LA PRISE EN CHARGE DU SPORTIF, ET DE TOUTE PERSONNE SOUHAITANT PROGRESSER DANS SON MENTAL. LA MEDECINE PAR INTERNET ET LA PSYCHOLOGIE PAR INTERNET NE SONT PAS CONCEVABLES.
VOUS TROUVEREZ SUR LE NET DE NOMBREUX ET EXCELLENTS SITES TRAITANTS DE LA RELAXATION, DE LA MEDITATION; D’EXCELLENTS SITES EXPOSANT LA PROBLEMATIQUE DU MENTAL CHEZ LE SPORTIF; D’AUTRES EXCELLENTS SITES GERES PAR DES PSYCHOLOGUES ; CE N’EST PAS L’OBJECTIF DE MON SITE: JE NE M’INSCRIS QUE DANS UNE DEMARCHE DE TERRAIN, AVEC DES STRATEGIES CONCRETES; POINT.
Dernière précision: je travaille sur le terrain du sport et également en cabinet libéral; MAIS je ne donnerai suite à AUCUNE demande de prise en charge individuelle
TRES BIENTOT MON WEBMASTER ET MOI NOUS VOUS INFORMERONS DE L’OUVERTURE DU SITE;
CORDIALEMENT A TOUS,
JEN-JACQUES MENUET
» En lire plus:SOPHROLOGIE DU SPORT : ouverture prochaine d’un site exclusivement dédié à ce thème
Sur le terrain (je suis médecin d’une équipe pro) les problèmes d’échauffements, irritations, nodules du siège sont fréquents; parfois en relation avec la qualité du cuissard; VOICI quelques conseils simples » En lire plus:CYCLISME: une petite « recette » pour les problèmes de périnée (selle)
nous sommes mi février et un « vrai-faux printemps s’installe ..
Rhinite, asthme, conjonctivite, nez bouché la nuit, éternuements, sinusite, fatigue, maux de tête !!!! Tout ce qu’il faut pour passer à côté d’un objectif …….
Les pollens EXPLOSENT ++++ depuis 2-3 semaines ; il fait doux, le vent est présent dans de nombreuses régions; par exemple le CYPRES dans le sud, et l’AMBROISIE en Rhône-Alpes sont déjà responsables de sévères allergies; en fait l’alerte est valable dans toutes les régions
Quand on fait du sport on peut, au maximum de l’effort, être
amené à ventiler 10 à 15 fois plus d’air, DONC LE SPORTIF
RESPIRE 10 à 15 FOIS PLUS DE POLLENS !!!!!!!!!!!!!!!!
C’EST ENORME !!!!!!!!!!!! d’autant que ces pollens sont souvent
pollués par les gaz d’échappement, les fumées d’usine etc.
Voici quelques conseils de bon sens pour les sportifs concernés: » En lire plus:ATTENTION ALLERGIES SPORT POLLENS et GRAMINEES : ILS ATTAQUENT !!!
Attention, la législation a évolué, ça ne veut surtout pas dire que « c’est reparti » pour les corticoïdes » !!! ATTENTION DANGER SANTE » En lire plus:CORTICOIDES ET SPORT ce qui a changé; la législation, la règlementation chez le sportif
Vous pensez avoir loupé un article sur le site ? Pas de soucis, j'ai crée une session de rattrapage. Cliquez ici pour lister l'intégralité des articles du site.
C'est le retour du printemps et avec celui-ci les premiers signes d'allergies. Cliquez ici pour tout connaitre sur ce qui empoisone la vie du sportif.
Malgré le retour des températures estivales la semaine dernière, le froid persiste majoritairement le dimanche matin pour l'entrainement. Cliquez ici pour connaitre tous les conseils des pros.
Qui se cache derrière ce site ? Cliquez ici pour lire une rapide présentation du site, cliquez ici pour consulter ma biographie.Vous parcourez actuellement les archives de articles médecine du sport catégorie.
cyclisme et autres sports: « JE PRENDS QUOI PENDANT L’INTERSAISON ?? « JE PRENDS QUOI PENDANT L’HIVER » ??
29 septembre 2011Voilà une question qui m’est posée de nombreuses fois par
jour, quel que soit le niveau du sportif.
Mon expérience dans le sport de haut niveau m’ amène à conseiller quelques apports pendant la période automne-hiver, bien évidemment dans le respect de l’éthique médicale et sportive et dans le respect de ce que votre médecin traitant vous propose; je rappelle que ce site n’a pas vocation à faire de la médecine sur les ondes du net …
CRANBERRY, RADIS NOIR, HUILE DE HARLEM, MAGNESIUM,
SPIRULINE, GELEE ROYALE, VITAMINE D, HUILE DE NOIX, GERME DE BLE, BION3®, IMMUNOSTIM®, je vais développer l’intérêt de ces apports avant de donner à la fin de cet article une exemple de « prescription » de ces compléments naturels.
MES CONSEILS …..
et bien sûr cela ne doit pas vous dispenser de consulter votre médecin traitant qui vous connait bien, verra aussi si vos vaccins sont à jour, s’il faut régler des problèmes de peau, yeux, selle, semelles, etc etc. » En lire plus:cyclisme et autres sports: « JE PRENDS QUOI PENDANT L’INTERSAISON ?? « JE PRENDS QUOI PENDANT L’HIVER » ??
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