Commentaires sur : 10 CONSEILS pour gérer les heures qui précèdent une séance d’entraînement par exemple de 18h à 20h http://www.medecinedusportconseils.com/2010/02/07/10-conseils-pour-gerer-les-heures-qui-precedent-une-seance-d%e2%80%99entrainement-par-exemple-de-18h-a-20h/ Pour des conseils de terrain basés sur une communication interactive avec les sportifs. Thu, 09 Feb 2012 00:10:42 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Par : Jean Jacques Menuet http://www.medecinedusportconseils.com/2010/02/07/10-conseils-pour-gerer-les-heures-qui-precedent-une-seance-d%e2%80%99entrainement-par-exemple-de-18h-a-20h/comment-page-1/#comment-366 Jean Jacques Menuet Wed, 10 Feb 2010 14:25:51 +0000 http://www.medecinedusportconseils.com/?p=846#comment-366 Merci pour ta question Loïc; le principe c'est de maintenir sous faible contention les veines des jambes pour que pendant l'entrainement ou la compét ces veines ne soient pas dilatées; et donc les cho7 sont à porter dès le lever, à retirer avant l'entraîement, puis à remettre après la douche d'après entraînement pour ne les retirer qu'avant le coucher; donc ne pas les porter pendant l'entraînement ni la nuit; àplus; jjac Merci pour ta question Loïc; le principe c’est de maintenir sous faible contention les veines des jambes pour que pendant l’entrainement ou la compét ces veines ne soient pas dilatées; et donc les cho7 sont à porter dès le lever, à retirer avant l’entraîement, puis à remettre après la douche d’après entraînement pour ne les retirer qu’avant le coucher; donc ne pas les porter pendant l’entraînement ni la nuit; àplus; jjac

]]> Par : Loic http://www.medecinedusportconseils.com/2010/02/07/10-conseils-pour-gerer-les-heures-qui-precedent-une-seance-d%e2%80%99entrainement-par-exemple-de-18h-a-20h/comment-page-1/#comment-365 Loic Wed, 10 Feb 2010 12:05:46 +0000 http://www.medecinedusportconseils.com/?p=846#comment-365 les chaussettes de contension c'est du matin au soir ? je commence a 9h et termine a 18h donc entrainement a 18h45-19h et 8h-17h donc entrainement de 17h45-18h ce sont de grosse scéances de home trainer, qui me sont faites par mathieu jeanne! les chaussettes de contension c’est du matin au soir ? je commence a 9h et termine a 18h donc entrainement a 18h45-19h et 8h-17h donc entrainement de 17h45-18h
ce sont de grosse scéances de home trainer, qui me sont faites par mathieu jeanne!

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